Сегодня мы с вами научимся бросать курить с помощью лекарственных препаратов. Метод проверен на себе, работает если вы железно решили отказаться от вредной привычки.

Для начала нужно настроиться. Я, да и все курильщики я думаю, перед тем как бросить задавался вопросом типа: “Как это, не курить?” или “Что я буду делать после того как перестану курить?”. Ответ оказался вполне прост: нет смысла искать заменитель сигареты (конфеты, жвачка, пластыри – бред), не курить это классно, это экономит деньги и сохраняет ваше здоровье (об этом в самом конце).

Как бросить курить?

Итак, если вы настроились – можете продолжать читать дальше.

Внимание! Препарат может быть опасен для вашего здоровья. Для начала ознакомьтесь с противопоказаниями.

Первым делом нужно сбегать в аптеку и купить препарат TABEX. Стоит он около 600 рублей.

Для себя решил с табексом купить последнюю (подчеркиваю, последнюю) пачку сигарет и выкурить её в начальном курсе.

Начальный курс пьется очень просто: 6 таблеток в сутки с разницей приема 2 часа, т.е. начали пить в 12 часов, потом пьем в 14:00, 16:00, 18:00, 20:00, 22:00.

Начальный курс длиться 3 дня, вместе с ним нужно сокращать число выкуренных сигарет.

Я поступал так: первую половину дня курил как обычно (раз в час), вторую половину дня раз в 2 часа и так же увеличивал на час в другие дни (в итоге получилось так, что пачка у меня кончилась в конце второго дня, третий день я уже не курил, хотя полный отказ от курения по инструкции должен наступить на 5 день).

Если за эти три дня улучшений нет, то пить препарат дальше нельзя – наступит никотиновая интоксикация.

Рекомендую так же отказаться от употребления алкоголя. Если можете держать себя в руках, то бутылочку пиво можно в пятницу вечером выпить. :)

Далее идет основной курс, постепенно уменьшая количество таблеток и зависимость от никотина (полное описание курса найдете в инструкции, пить строго без пропусков).

  • 1-3 день – 6 таблеток в день каждые 2 часа.
  • 4-12 день – 5 таблеток в день каждые 2,5 часа.
  • 13-15 день – 4 таблеток в день каждые 3 часа.
  • 17-20 день – 3 таблеток в день каждые 4 часа.
  • 21-25 день – 2 таблетки в день каждые 6 часов.

Давайте теперь разберемся как работает табекс. Табекс содержит в себе цитизин (алкалоид), который оказывает возбуждающее влияние на ганглии вегетативного отдела нервной системы и родственные им образования: хромаффинную ткань надпочечников и каротидные клубочки.

Проще говоря так же как и никотин, возбуждает никотиновые рецепторы нервной системы организма, а так же блокирует их от никотина снижая зависимость.

При курении и приеме табекса их эффект суммируется и появляется слабая никотиновая интоксикация. Это и заставляет человека отказываться от сигареты без синдрома отмены (“ломки”).

Я в первые 2 дня чувствовал, что больше ничего не ощущаю, когда курю сигарету. Чем меньше я курил, тем больше я ощущал это чувство “голода”, но оно было не таким как обычно, а было отдаленным. В моем случае полный отказ от курения наступил в конце второго дня, чем я был полностью доволен.

А теперь поговорим по поводу самочувствия и экономии.

Мне стало намного проще дышать, стало возвращаться нормальное обоняние, из легких начала выводиться мокрота вместе с остатками никотина. В квартире больше нет дыма, в машине больше нет дыма. одни плюсы.

Экономия.

У меня уходило около 4000 рублей в месяц на сигареты. Если считать мою девушку (бросали вместе), то в сумме у нас выходило 8000 рублей моих денег.

Я думаю понятно, что сейчас у меня появились лишние деньги, которые я могу потратить на более полезные вещи. :)

Автор: CSharpRU (Пикабу)

Как бросить курить с помощью лекарств
4 оценок, Средняя оценка: 5 из 5

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *